CORSI FITNESS PALAZZO MARIANI

SALA PESI
Dal lunedi al venerdi: dalle 07.00 alle 13.00 e dalle 16.30 alle 21.00
Sabato: dalle 07.00 alle 13.00

	LUNEDI	MERCOLEDI	VENERDI
9.30 – 10.20	POSTURALE	POSTURALE	POSTURALE
10.30 – 11.20	POSTURALE	POSTURALE	POSTURALE
13.00 – 13.50	FUNZIONALE	FUNZIONALE	FUNZIONALE
14.00 – 14.50	FUNZIONALE	FUNZIONALE	FUNZIONALE
18.00 – 18.50	CORPO LIBERO	CORPO LIBERO	CORPO LIBERO
19.00 – 19.50	FUNZIONALE	FUNZIONALE	FUNZIONALE
20:00 – 20:50	FUNCIONAL TRX	FUNCIONAL TRX	FUNCIONAL TRX
21.00 – 21.50	TRX	TRX	TRX

	MARTEDI	GIOVEDI
09.00 – 09.50	TRX	TRX
13.00 – 13.50	PILATES	PILATES
14.00 – 14.50	PILATES	PILATES
16.00 – 16.50	PILATES	PILATES
17.00 – 17.50	PILATES	PILATES
19.00 – 19.50	FUNZIONALE	FUNZIONALE
20.00 – 20.50	FUNZIONALE	FUNZIONALE